اگر قصد دارید لیزر موهای زائد انجام دهید، آمادهسازی پوست قبل از جلسه میتواند روی ایمنی و کیفیت درمان تأثیر بگذارد. مراقبت های قبل از لیزر موهای زائد شامل نکاتی مانند شیو صحیح، پرهیز از برنزهکردن، خودداری از وکس و اپیلاسیون، تمیز بودن پوست در روز لیزر و اطلاع دادن داروها و شرایط پوستی به پزشک است.
در این مطلب، مهمترین نکات قبل از لیزر را مرحلهبهمرحله بررسی میکنیم تا بدانید قبل از لیزر چه کارهایی باید انجام دهید و از چه کارهایی بهتر است خودداری کنید.
مراقبت های قبل از لیزر موهای زائد
بهطور خلاصه، مهمترین کارهایی که قبل از لیزر باید انجام دهید عبارتاند از:
- از آفتاب گرفتن و برنزهکردن پوست خودداری کنید.
- موها را با تیغ اصلاح کنید و از وکس و اپیلاسیون استفاده نکنید.
- در روز مراجعه پوست ناحیه درمان را تمیز و بدون محصولات آرایشی و مراقبتی نگه دارید.
- درباره داروها و محصولات پوستی مصرفی خود با پزشک یا اپراتور درمان صحبت کنید.
- اگر پوست دچار آفتابسوختگی، زخم، التهاب یا عفونت است، قبل از جلسه موضوع را اطلاع دهید.
- دستورالعمل اختصاصی کلینیک را در اولویت قرار دهید؛ چون زمانبندی برخی مراقبتها ممکن است بر اساس نوع پوست و دستگاه متفاوت باشد.
۱. قبل از لیزر با پزشک یا متخصص مشورت کنید
اولین قدم قبل از شروع لیزر، بررسی شرایط پوست و مو و مشخص کردن مناسب بودن درمان برای شماست. در جلسه مشاوره، پزشک یا متخصص میتواند نوع پوست، رنگ و ضخامت مو، سابقه مشکلات پوستی و داروها یا محصولات مصرفی شما را بررسی کند.
همچنین اگر سابقه تبخال، کلوئید، اسکار غیرطبیعی، آفتابسوختگی یا برنزهکردن اخیر دارید، حتماً آن را اطلاع دهید. آکادمی پوست آمریکا نیز توصیه میکند پیش از لیزر درباره این موارد و همچنین داروهای مصرفی با متخصص صحبت شود.
چرا مشاوره قبل از لیزر اهمیت دارد؟
تنظیمات لیزر باید متناسب با شرایط پوست و مو انتخاب شود. به همین دلیل، یک نسخه ثابت برای همه افراد وجود ندارد. انتخاب دستگاه و تنظیم انرژی مناسب میتواند در کاهش احتمال عوارض و رسیدن به نتیجه مطلوب نقش داشته باشد.
۲. قبل از لیزر از آفتاب و برنزه کردن خودداری کنید
یکی از مهمترین نکات مراقبت قبل از لیزر، پرهیز از برنزه کردن پوست است. آفتاب، سولاریوم و محصولات برنزهکننده میتوانند رنگ پوست را تغییر دهند و شرایط مناسبی برای انجام لیزر ایجاد نکنند.
پوست برنزه یا آفتابسوخته میتواند احتمال بروز عوارض پوستی را افزایش دهد؛ بنابراین اگر اخیراً برنزه کردهاید یا پوستتان دچار آفتابسوختگی شده است، حتماً پیش از جلسه با کلینیک هماهنگ کنید.
ضدآفتاب قبل از لیزر
در فاصله بین جلسات، از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید. استفاده از ضدآفتاب وسیعالطیف با SPF 30 یا بالاتر و پوشاندن پوست در برابر آفتاب از توصیههای متخصصان پوست است.
آیا سولاریوم قبل از لیزر مجاز است؟
خیر، بهتر است پیش از لیزر از سولاریوم و سایر روشهای برنزهکردن پوست خودداری کنید. اگر پوست شما اخیراً برنزه شده است، قبل از انجام لیزر وضعیت پوست باید بررسی شود.
بیشتر بخوانید: لیزر موهای زائد پوست تیره
۳. قبل از لیزر وکس و اپیلاسیون نکنید
یکی از مهمترین تفاوتهای شیو و اپیلاسیون قبل از لیزر این است که شیو مو را از سطح پوست کوتاه میکند، اما وکس و اپیلاسیون مو را از ریشه خارج میکنند.
از آنجا که لیزر موهای زائد فولیکول مو را هدف قرار میدهد، روشهایی مانند وکس، اپیلاسیون و موچین که مو را از ریشه خارج میکنند، در فاصله قبل از درمان مناسب نیستند. آکادمی پوست آمریکا نیز توصیه میکند دستورالعمل متخصص را درباره آمادهسازی و روشهای حذف مو دنبال کنید.
بنابراین اگر در فاصله بین جلسات نیاز به اصلاح دارید، معمولاً شیو با تیغ گزینه مناسبتری است.
چند وقت قبل از لیزر وکس نکنیم؟
زمان دقیق میتواند بر اساس برنامه درمانی کلینیک متفاوت باشد، اما اگر بهتازگی وکس یا اپیلاسیون کردهاید، پیش از تعیین جلسه لیزر حتماً موضوع را با کلینیک مطرح کنید.
۴. موهای ناحیه لیزر را با تیغ اصلاح کنید
یکی از مهمترین مراقبت های قبل از لیزر موهای زائد، اصلاح موهای ناحیه درمان با تیغ است.
لیزر باید بتواند انرژی خود را به فولیکول مو برساند؛ به همین دلیل باقی ماندن موهای بلند روی سطح پوست میتواند باعث افزایش گرما در سطح پوست و ناراحتی بیشتر هنگام درمان شود.
زمان مناسب شیو ممکن است طبق دستور کلینیک متفاوت باشد. برخی مراکز اصلاح یک تا سه روز قبل از جلسه را توصیه میکنند. برای مثال، کلینیک کلیولند اصلاح ناحیه را دو تا سه روز قبل از درمان پیشنهاد میکند.
بنابراین اگر کلینیک زمان مشخصی برای شیو اعلام کرده است، همان دستور را در اولویت قرار دهید.
آیا میتوان روز لیزر شیو کرد؟
اگر پوست شما با شیو تحریک میشود، بهتر است اصلاح را به آخرین ساعات قبل از مراجعه موکول نکنید. خراش، بریدگی یا التهاب ناشی از تیغ میتواند پوست را حساستر کند.
برای پوستهای حساس، زمان اصلاح را با توصیه کلینیک هماهنگ کنید.
بیشتر بخوانید: چند ساعت قبل از لیزر باید شیو کنیم؟
۵. شیو صحیح قبل از لیزر چگونه است؟
برای کاهش احتمال بریدگی و تحریک پوست، هنگام اصلاح نکات زیر را رعایت کنید:
- ابتدا پوست و موها را با آب مرطوب کنید.
- از ژل یا فوم اصلاح مناسب استفاده کنید.
- از تیغ تمیز و تیز استفاده کنید.
- تیغ را با فشار زیاد روی پوست نکشید.
- تا حد امکان در جهت رشد مو اصلاح کنید.
- در صورت ایجاد بریدگی یا التهاب، قبل از لیزر موضوع را به متخصص اطلاع دهید.
متخصصان پوست نیز برای کاهش تحریک ناشی از شیو، مرطوب کردن پوست، استفاده از ژل یا کرم اصلاح و حرکت تیغ در جهت رشد مو را توصیه میکنند.
۶. در روز لیزر پوست باید تمیز باشد
در روز مراجعه، ناحیهای که قرار است لیزر شود باید تمیز باشد. بهتر است پیش از جلسه، محصولات غیرضروری را از روی پوست پاک کنید.
روی ناحیه درمان از محصولاتی مانند موارد زیر استفاده نکنید، مگر اینکه کلینیک دستور دیگری داده باشد:
- کرم و لوسیون
- روغن بدن
- عطر
- دئودورانت در ناحیه زیر بغل
- محصولات آرایشی
- محصولات مراقبتی سنگین
پوست تمیز به متخصص کمک میکند ناحیه درمان را بهتر بررسی و آماده کند.
۷. قبل از لیزر از لایهبرداری شدید خودداری کنید
در روزهای نزدیک به لیزر، پوست را با اسکرابهای زبر یا محصولات لایهبردار قوی تحریک نکنید.
اگر از محصولات پوستی فعال مانند رتینوئیدها یا سایر ترکیبات درمانی استفاده میکنید، بهتر است درباره ادامه یا توقف آنها از پزشک یا متخصص خود سؤال کنید. برخی محصولات و داروها میتوانند حساسیت پوست به نور را تغییر دهند و تصمیمگیری درباره آنها باید متناسب با شرایط فردی انجام شود.
نکته مهم: هیچ داروی تجویزی را خودسرانه قبل از لیزر قطع نکنید.
۸. درباره داروها و محصولات پوستی خود به متخصص اطلاع دهید
پیش از شروع لیزر، فهرست داروها و محصولات پوستی مصرفی خود را با پزشک یا متخصص در میان بگذارید.
این موضوع بهخصوص در صورت مصرف داروهایی که میتوانند روی حساسیت پوست یا واکنش آن به نور تأثیر بگذارند اهمیت دارد. آکادمی پوست آمریکا توصیه میکند حتی داروهای بدون نسخه مانند آسپرین نیز در جلسه مشاوره مطرح شوند.
مهم: دارو را بدون نظر پزشک قطع یا دوز آن را تغییر ندهید.
۹. اگر پوستتان آسیب دیده است، لیزر را به تعویق بیندازید
اگر ناحیهای که قرار است لیزر شود دچار موارد زیر شده است، قبل از جلسه حتماً با کلینیک تماس بگیرید:
- آفتابسوختگی
- زخم یا بریدگی
- التهاب شدید
- عفونت پوستی
- تحریک شدید بعد از شیو
- تغییر رنگ غیرمعمول پوست
انجام لیزر روی پوست تحریکشده میتواند احتمال بروز عوارض را بیشتر کند؛ بنابراین بهتر است وضعیت پوست ابتدا توسط متخصص بررسی شود.
۱۰. قبل از لیزر چه کارهایی ممنوع است؟
برای اینکه آمادهسازی پوست راحتتر باشد، این موارد را به خاطر بسپارید:
| کار | قبل از لیزر |
|---|---|
| شیو با تیغ | معمولاً بله، طبق زمان اعلامشده توسط کلینیک |
| وکس و اپیلاسیون | خیر |
| کندن مو با موچین | خیر |
| سولاریوم | خیر |
| برنزه کردن | خیر |
| آفتاب شدید | تا حد امکان خیر |
| لایهبرداری شدید | بهتر است انجام نشود |
| استفاده از محصولات روی پوست در روز لیزر | معمولاً خیر، مگر طبق دستور کلینیک |
| قطع خودسرانه دارو | خیر |
مراقبت های قبل از لیزر موهای زائد در نواحی مختلف
اصول کلی آمادهسازی در تمام نواحی بدن مشابه است، اما میزان حساسیت پوست میتواند متفاوت باشد.
قبل از لیزر بیکینی
پوست این ناحیه حساستر است؛ بنابراین شیو باید با دقت انجام شود و از ایجاد بریدگی و التهاب جلوگیری کنید. اگر بعد از اصلاح دچار سوزش یا زخم شدید، پیش از جلسه با کلینیک هماهنگ کنید.
بیشتر بخوانید: قبل و بعد از لیزر بیکینی چه کنیم؟
قبل از لیزر زیر بغل
از شیو با تیغ تمیز استفاده کنید و در روز مراجعه، دئودورانت و محصولات معطر روی ناحیه زیر بغل نزنید.
قبل از لیزر صورت
پوست صورت حساستر است و باید از ایجاد خراش یا تحریک هنگام اصلاح جلوگیری شود. اگر از محصولات درمانی پوستی استفاده میکنید، حتماً آنها را به متخصص اطلاع دهید.
قبل از لیزر پا و دست
موهای این نواحی را طبق دستور کلینیک با تیغ اصلاح کنید و از روشهایی که مو را از ریشه خارج میکنند، مانند وکس و اپیلاسیون، استفاده نکنید.
شب قبل از لیزر چه کار کنیم؟
اگر زمان جلسه شما نزدیک است، شب قبل این موارد را بررسی کنید:
- ناحیه درمان را طبق دستور کلینیک شیو کنید.
- از وکس، اپیلاسیون و موچین استفاده نکنید.
- پوست را با محصولات تحریککننده لایهبرداری نکنید.
- در معرض آفتاب شدید قرار نگیرید.
- در صورت وجود التهاب، زخم یا آفتابسوختگی، با کلینیک تماس بگیرید.
- داروهای مصرفی خود را بدون مشورت پزشک قطع نکنید.
روز لیزر چه نکاتی را رعایت کنیم؟
در روز مراجعه بهتر است:
پوست تمیز باشد: روی ناحیه درمان کرم، روغن، لوسیون، عطر یا محصولات غیرضروری نزنید.
پوست تحریک نشده باشد: اگر بعد از شیو دچار بریدگی یا التهاب شدید شدهاید، موضوع را به متخصص اطلاع دهید.
از آفتاب دور بمانید: پوست برنزه یا آفتابسوخته ممکن است برای لیزر شرایط مناسبی نداشته باشد.
دستور کلینیک را رعایت کنید: زمان شیو و سایر مراقبتها ممکن است بر اساس دستگاه، نوع پوست و شرایط شما متفاوت باشد.
چکلیست مراقبت های قبل از لیزر موهای زائد
قبل از خروج از منزل این چکلیست را بررسی کنید:
☐ پوست ناحیه درمان آفتابسوخته یا بهشدت تحریکشده نیست.
☐ اخیراً وکس یا اپیلاسیون نکردهام.
☐ موها را طبق زمان توصیهشده با تیغ اصلاح کردهام.
☐ روی ناحیه درمان کرم، روغن، عطر یا محصولات غیرضروری نزدهام.
☐ داروها و محصولات پوستی مصرفی خود را به متخصص اطلاع دادهام.
☐ اگر بیماری پوستی، تبخال یا مشکل خاصی دارم، آن را مطرح کردهام.
☐ دستور اختصاصی کلینیک را رعایت کردهام.
جمعبندی
برای داشتن یک جلسه ایمنتر و نتیجه بهتر، آمادهسازی پوست را جدی بگیرید. شیو صحیح، پرهیز از وکس و اپیلاسیون، خودداری از برنزهکردن، محافظت در برابر آفتاب، تمیز بودن پوست در روز لیزر و اطلاع دادن داروها و شرایط پوستی به متخصص از مهمترین مراقبت های قبل از لیزر موهای زائد هستند.
البته زمان دقیق برخی مراقبتها، بهخصوص زمان شیو، میتواند بر اساس نوع دستگاه، ناحیه درمان و شرایط پوست متفاوت باشد؛ بنابراین دستورالعمل اختصاصی کلینیک را در اولویت قرار دهید. آکادمی پوست آمریکا نیز بر مشاوره پیش از درمان و اطلاع دادن شرایط پوستی و داروهای مصرفی به متخصص تأکید دارد.
اگر برای انجام لیزر موهای زائد به دنبال مشاوره و تعیین برنامه مناسب برای پوست و موهای خود هستید، میتوانید برای بررسی شرایط و دریافت راهنمایی تخصصی به کلینیک ایدهآل دکتر عسگری مراجعه کنید.
سوالات متداول مراقبت های قبل از لیزر موهای زائد
چند روز قبل از لیزر باید شیو کنیم؟
زمان شیو میتواند بر اساس دستگاه، ناحیه درمان و دستور کلینیک متفاوت باشد. در بسیاری از دستورالعملها اصلاح یک تا چند روز قبل از جلسه توصیه میشود؛ برای نمونه، کلینیک کلیولند شیو دو تا سه روز قبل از درمان را پیشنهاد میکند.
آیا قبل از لیزر میتوان وکس کرد؟
خیر. وکس و اپیلاسیون مو را از ریشه خارج میکنند و میتوانند با هدف لیزر که هدفگیری فولیکول مو است، تداخل داشته باشند. برای آمادهسازی معمولاً شیو با تیغ ترجیح داده میشود.
آیا قبل از لیزر میتوان سولاریوم رفت؟
خیر، بهتر است قبل از لیزر از سولاریوم و برنزهکردن خودداری کنید. پوست برنزه میتواند احتمال عوارض را افزایش دهد و در صورت برنزهشدن اخیر باید وضعیت پوست توسط متخصص بررسی شود.
آیا روز لیزر میتوان دئودورانت زد؟
اگر قرار است زیر بغل لیزر شود، بهتر است در روز مراجعه ناحیه تمیز و بدون دئودورانت یا محصولات معطر باشد، مگر اینکه کلینیک دستور دیگری داده باشد.
آیا قبل از لیزر باید موها را کاملاً از بین ببریم؟
خیر. هدف این است که موهای سطح پوست کوتاه شوند، نه اینکه ریشه مو از بین برود. به همین دلیل شیو با تیغ مناسبتر از وکس، اپیلاسیون و موچین است.
آیا میتوان قبل از لیزر دارو مصرف کرد؟
این موضوع به نوع دارو بستگی دارد. فهرست داروها و مکملهای مصرفی خود را به پزشک یا متخصص اعلام کنید و هیچ داروی تجویزی را خودسرانه قطع نکنید. برخی داروها میتوانند حساسیت پوست به نور را تغییر دهند.
